Ｓさん（５０代）
Ｑ１ １年
Ｑ２ 老化防止・体の活性化のため
Ｑ３ 発汗作用がある。肩こりが少し治りつつある。
Ｑ４ 一番年をとっていますが、先生はじめ生徒さん
達の雰囲気が良いため、
もうすこし続けられそうです。
Ｍさん（３０代）
Ｑ１ １年
Ｑ２ 姿勢、 スタイルが良くなるかな・・・と思って始めました。
Ｑ３ 体の調子が良くなりました。性格も少し穏やかになったかなあ...と。
Ｑ４ 楽しくマイペースでできるので、続けていきたいと思っています。
Ｎさん（３０代）
Ｑ１ １年
Ｑ２ 体をやわらかくするため。
Ｑ３ 風邪をひきにくくなった。
Ｑ４ 楽しいので、ずっと続けたいです。
Ｓさん（５０代）
Ｑ１ １年
Ｑ２ 友人と一緒に体験して、すぐ入部でした。
Ｑ３ 毎回楽しく教室へ来ております。
Ｑ４ やさしい先生と、やさしい生徒さんです。
Ｋさん（３０代）
Ｑ１ １年
Ｑ２ ＪＥＵＧＩＡで見て、したいと思った。
Ｑ３ かわりません・・・かわりたいのですが・・・
Ｑ４ ユッタリとリラックスしたひとときです。
Ｓさん（２０代）
Ｑ１ １年
Ｑ２ 便秘解消
Ｑ３ リラックスできるようになった。
Ｑ４ もう少し汗をかくくらいの動きを追加してほしい。
Ｏさん（３０代）
Ｑ１ １年
Ｑ２ 流行っていたので、興味がありました。
Ｑ３ リラックス＆少しだけ体がやわらかくなった気がします。
Ｑ４ 今後ともよろしくお願いします｡
Ｕさん（３０代）
Ｑ１
７ヶ月
Ｑ２
テレビで見た千葉麗子さん
Ｑ３
ヨガに対する見方が変わりました。
ヨガは想像以上にかなり奥深いです。
普段スポーツしている
ので案外イケるかと思ったら全然だめでした(笑)。
でも意識して呼吸する事を学び、日常生活の中でドキドキ
したり
息が上った時に慌てず落ち着けるようになりましたよ。
Ｑ４
土井先生の「無理せず自分のできる範囲で、でも少しずつで
いいから上達しましょうね」というスタイルが自分に合ってた
ので迷わず今の教室に変更しました。
Ｋさん（３０代）
Ｑ１
2ヶ月目
Ｑ２
職場から一本で通えることがわかったこと。先生の人となりに惹かれて♪
Ｑ３
まだ5回目ですが、明らかに体が少しやわらかくなりました。
結構考え込む性格なのですが、考え方に幅がひろがってきている気がします。
Ｑ４
実はこのwebの管理人です＾＾取材体験した次の日から体が軽くなっていて
もっとやってみたい！と思って翌月よりそのまま受講をしています。
体験してみると、心が体に語りかける瞬間ってそうそう日常ではないなあと。
それが、受講している時間はあります。
1時間半自分とむきあっているような
感覚です。もっと自分を知りたくて、気持ちも体もしなやかになりたいという欲が
出てきました。がんばってみます！
Ｓさん（２０代）
Ｑ１
6ヶ月目
Ｑ２
リフレッシュ
Ｑ３
疲れていてもスッキリする
Ｑ４
先生が優しく丁寧に教えて下さるし、生徒のみなさんも親切なので始めて良かったと感じています。
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